Sposób Na "doła"

[dudekkss]

Ja jak mam doła a miewam go bardzo zadko to słucham SOAD albo KORN albo Green Day albo Kukiz i piersi.Mi to pomaga nawet uspokaja i zapominam o dole.Jeszcze jednym jest iść grać w kosza albo siatkówke.Mnie to pomaga ale nie wiem jak inni.

 

[ozi]

Mi se sie zdaje, że jako takiego sposobu na doła nie ma. Bo umyślnie "zrobić" sobie doła to nie dół =/ Logiczne chyba... Najlepiej to jak sie zakochasz w jakiejś lasce tak, że uhh... a nie możesz zagadać, bo sie boisz, wtedy mam takiego lajtowego doła. A co wtedy robie...? Nic. Tzn robie, to co zawsze, żyje normalnie. Nie bede z powodu jakiejś babki cały dzień sobie zawalał. Tylko, że cały czas o niej myśle, po za tym mało rzeczy mnie wtedy bawi, nie mam ochoty na żarty, tylko sie uchlać bym chciał, ale szkoda mi pić, bo mnie zawsze po tym łeb boli... Heh

 

[Lester15]

moje sposoby na DEPRESJE to słuchanie muzyki(głównie Metal czyli SOAD i Slipknot),Oglądanie filmów,Granie w coś na komputerze,Czytanie Książek,Albo poprostu rozwiązane problemu który mnie trapi

 

[Lord Vader]

Ja ostatno nie załapałem dużo dołów i bardzo się z tego cieszę

Ale jak przychodzi co do czego to lubię posłuchać muzy, poczytać książki lub po prostu porozmyślać nad przyczyną tego doła ( choć to właściwie nie skutkuje )

Popieram też pomysł urżnięcia się

Choć podobno póżniej boli głowa

 

[Khael Thas]

Widzę że mało z was miało porządnego doła (o ile w ogule ktoś miał porządnego doła

)
Ja miałem doła jak rok temu w środku wakacji zmarł mi dziadek którego kochałem bardziej nish ojca ... to chyba był mój najwiękshy dół... wtedy poshedłem nad jezioro ...

qmpel pobiegł za mną bo zlookał mnie... on chodzi do 2 liceum więc sobie poradził ze mną ... ale powiem wam szczeże że wtedy nawet nie wiedziałem dobrze co robię ... ten qmpel mi opowiadał co sie stało bo połowy nie pamiętałem .... miałem poważne załamanie nerwowe ...
Więc mój sposób na doła ... hmm... jak widać iść i się utopić

Drugi raz doła miałem (lekkiego) jak mi się PC zepsuł ... (2 miesiące zepsuty był).
Snułem się po chacie, mówiłem sobie że jestem beznadziejny że nawet sobie kompa nie umiem naprawić i ciągle jadłem ...
Sposób na lekkiego doła... hmmm.... iść i się utopić ...

Uwierzcie ludzie ... Dwie deprechy to naprawdę coś ... trzeciej chyba nie przeżyję

ale póki co się nei zapowiada na nic

 

[doctor]

Ja na dolka mam jeden jedyny sposob ...
dobra muzyka 100% hip hopu ale nie jakies ostre teksty...
polecam moze "Kiedy mnie z tego zabierzesz" nie wiem czemu ale no mi to pomaga cholernie

no moze jakas czekolada dobra jeszcze

 

[$moku]

ja jak mam doła to robie różne rzeczy:
1.słucham dobrej nuty (techno)
2.gram w gothic
3.pije (alkochol)
4.oglądam tv
5.poprostu ide spać (polecam naprawde pomaga)

 

[Cisu]

Dla mnie najlepszym lekarstwem na doła (lub małe załamanie) jest czas. Po prostu, jeżeli coś jest ze mną nie tak (czyt. mam doła) siedzę gdzieś w samotności i nie widzę się z żadnym kumplem i tak sobie siedzę i siedzę, aż dochodzę do wniosku, że takie coś nie ma sensu i wszystko wraca do normy

. Ale zawsze potrzebuję trochę czasu, żeby to zrozumieć.
Pozdrawiam.

 

[Miozio]

JA mam sposoby rózne czyli wchodze na strone http://www.go.za.pl/filmiki/ilikeyou.htm i kilka razy oglądam jak nie zadziała mi to ide oglądać telewizje albo ide grać na kompie w ulubione gierki albo ide się napić szklanki wody lub czegoś innego albo ide do kolegi
to są moje sposoby

trohe głupie sorka za wyrażanie

Pozdrawiam Miozio

 

[Inferno3031]

ja jak mam dola to i tak nikt tego (jak na zlosc) nie zauwaza....

 

[Godfather]

Kiedy mam doła to po prostu zamykam się w pokoju i puszam najgłośniej jak można jakiś ostry kawałek rockowy albo metalowy lub soundtrack z Ojca Chrzestnego i powoli się uspokajam. Ale kiedy mam mega doła to kładę się spać a jak się budzę to mało pamiętam, i to jest właśnie najlepszy sposób zapomnieć z jakiego powodu ma się doła.

Ps. Kawałek który uspokaja najbardziej choć to jest muzyka Alternatywna, to kawałek zespołu R.E.M Leaving New York, spróbujcie naprawdę uspokaja.

Pozdrowienia. Godfather

 

[Cahir]

No w moim przypadku jak mam doła to Robie :

- 1 - ide na kompa właczam postal Apocalipse Weekend i rozpier***am wszystko co żywe

-2- Włączam jakąś uspokajającą muzę

-3- Czytam książkę
- 4 - Ide do kumpli się wyżalić
- 5 - (środek ostateczny ) wyrzywam się zaczepiając kolesi mn. w moim wieku i zapierd***m ich chamskimi hasełkami

(czasem się uda doprowadzić do szału i się z nimi bije ) lub oczywiście próbuje rozwiązać problem

Przy takiej kuracji depresja nie ma szans

 

[Kredziak ^_^]

Z usposobienia jestem raczej osobą pogodną, ale doły miewam dość często. Wtedy sama sobie pogarszam nastrój i przy okazji ludziom wokół mnie. Chcąc sobie poprawić humor nie gadam z nikim, bo rozmowy i pocieszenia wpędzają mnie w gorszy humor, piję kakao i włączam jakiś naprawde dobry horror albo jakąś mocną płytę Cradle of Filth. Zazwyczaj pomaga, juz po kilku godzinach wszystko jest ok, a jak nie to wszystko jest ok dopiero następnego dnia rano

 

[Archangel]

Ja jestem wierzacym chrescijaninem i wiem ze wielu bedzie sie ze mnie nabijac ale moim sposobem jest modlitwa.i po jakims czasie okazuje sie ze dzwonila do mnie np kolezanka i jakims dowcipem poprawia mi humor

 

[Eline]

Mój sposób na doła? Wyżywac sie na wszystkich

Żartuje oczywiście, ale niestety czesto w moim przypadku bywa, że jak jestem zdołowany, to swoim głupim zachowaniem wkurzam innych. Ot, taka moja mała wada

Ale staram sie poprawić.
Zazwyczaj zamykam sie w swoim pokoju, rzucam słuchawki na uszy i zapodaje moja ulubioną muzę na full i w ten sposób zapełniam wszystkie doły kojącą muzyką

 

[Jakób]

Na doła nie ma nic lepszego niż słuchanie ulubionej muzyki

. Ja najczęściej słycham kilka utworów Alice In Chains, lub Suicidal Tendencies i przestaje. A jak nie... to biorę gitarę do ręki i gram póki nie przejdzie. Zawsze po takiej terapii jestem wyluzowany i w pełni radości

Pozdrawiam.

 

[Triku]

muzyka... jedyny słuszny sposób na doła... Suchawki na uszy... Cradle, Totem, Children of Bodom, Slipknot do boomboxa, gapienie się w sufit i myślenie o przyczynie doła... zawsze pomaga.

 

[Paladyn7]

Kiedy mam ''doła'' to:
*Słucham ulubioną muzyke.

*Włanczam kompa i gram w strzelanke, żeby wyładować się np. na niemcach w Call of Duty.

*Spacerek po mieście w miłym towarzystwie

*Przespać się. (czsem to działa)

*Miła rozmowa z kimś lubianym.
*Obejrzeć ulubiny program lub film.
*Pobawić się ze swoim zwierzakiem.
*Robić coś co się lubi np.HOBBY.