Sposób Na "doła"

[Gothi]

Czy macie jakiś dobry sposób na "doła", chandrę, deprechę czy jak tam to zwać? Ja w takich sytuacjach najczęściej wpieprzam suche corn flakesy lub jakiś inny podobny shit

ale niestety niezbyt to pomaga... Najbardziej chyba pomaga mi słuchanie muzy, a przede wszystkim SOAD'u. Nie wiem czemu, jakoś mnie to uspokaja... Choć najczęściej nie chce mi się podejmować żadnych działań i snuję się bezsensu po domu lub siedze przed kompem...

A więc co robicie gdy macie "doła" i jakie macie na niego sposoby?

 

[Kan]

Zazwyczaj nie zadużo //za dużo robię aby pozbyć się doła. Zazwyczaj chodzę puźniej //później niezle wkużowy //wkurzony na wrzysko //wszystko i na wszystkich. A jak nareszcie mi mija pojawia się następna dołująca sytuacja

. Ale do żeczy //rzeczy, w takim wypadku najbardziej pomaga mi ogladanie różnych filmów pokroju South Park lub Strasznego Filmu. Można wtedy troche zapomnieć o różnych bzdetach.

.

A jak i to nie pomaga to zawsze można użyć specialnej karteczki niwelującej wszelkie negatywne dolegliwości nastrojowe (taka fajna karteczka powieszona na ścianie z narysowanym kułeczkie //kółeczkiem w kturą //którą nawala się czułkiem //czółkiem

).

 

[gryf]

no to ja najczęściej gram np. w mugena żeby sprać parę kolesi, ale czasem nawet na to nie mam ochoty i wtedy słuchawki na uszy(era, gregorians, itp) biorę książkę (pratchett, sapkowski) albo mangę (gto) i czytam. a pozatym dobry posiłek podnosi mnie na duchu

 

[paniscus]

No siema!!
mój sposób na doła?
Biora flaszka siadam na ławce pod sklepem i pija, pija...

Na serio, to puszczam sobie jakąś muza, albo czytam książkę i jak wciągne się to zapominam. Lub też staram się rozwikłać problem który mnie trapi, najgorzsza jest bezczynność, depresja i tzw. "dół" to jest wina twojej psychiki więc trzeba z tym walczyć, zniszczyć przyczynę, albo być biernym i dalej się pogrążać. Wybór należy do ciebie.

NaRka

 

[viqux]

Ja żadko //rzadko miewam doły, chociaż i one się zdarzają. Mam tak w zasadzie kilka rodzajów doła, ale nie będę ich wymieniał. Powiem, że najczęściej po prostu staram się czymś zająć, czymkolwiek. Posiedzieć przy kompie (jeśli nie zajęty przez siorę), poczytać, obejrzeć cos w TV. Dobrze mi też robi zrobienie sobie czegoś do żarcia - robienie omletów nawet poprawia mi humor. Ale jeśli go spalę, lub wyjdzie nie dobry, no to masakra.

 

[Yezo]

Mnie to w tym roku szkolnym czesto łapały doły. A sposobu jak nie było tak nie ehhh. Ale pomaga zjedzenie czekolady mlecznej podobno. No to kupiłem zjadłem i tak sobie, ale zawsze coś lepiej

 

[Big Boss]

Ja jakoś jak mam doła lub mi sie nudzi (podobnie jak teraz) najcześciej robie sobie coś do jedzenie (troce to trwa), siedze na kompie i przeglądam strony lub siedze na forum, jeżdze po okolicy skuterkiem tak bezsensu. Mi zazwyczaj nudzi lub mam doła w godzinach do popołudnia.

 

[eMzi]

Heh
Ostatnio to nawet często mnie doły łapią. Takie np. zastanawianie się nad (bez)sensem (może nie brzmi to "dołowato", ale gdy tak dłużej sobie o tym pomyślę to mi się smutno robi) lub też gdy mam chwile zwątpienia w pewne rzeczy (nie będę się rozpowiadał na temat moich problemów :] ). Wtedy najlepiej pomagają mi:
-> przyjaciele - moim zdaniem najlepszy sposób na doła. Po prostu rozmawiać z ludźmi, którzy są w stanie ci pomóc. Skuteczność: blisko 100%
-> muzyka - puszczam sobie coś na co mam ochotę i na maxa daję to na głośniki. Pomaga się rozładować. Skuteczność: 50% (dla ludzi kochających muzykę: 70% ^^')
-> pokonuję doła - po prostu w zależności jakiego mamy doła dajemy mu radę. Znajudjemy pozytywne wartoście w tym całym shicie...

 

[Lord Sandro]

ja mam zwykłe-jakże sprawdzone metody na doła
-przyjaciele-rozmowa (jak napisal Verin)
-muzyka-bardzo relaksujące + kąpiel

-zamknięcie sie w pokoju i rozładywanie agresj-o tak...

(kopanie kanapy

)
Thats all

Narka

 

[Świrus]

Ja jako, że dąże do bycia nadczłowiekiem(skoro chce byc dykstotrem, to chyb a jednak nie powinienem sie tylko uważac za nadczłowieka, tylko nim być) staram sie nauczyć być niewrażliwym na takie uczucia, więc raczej udaje Mi się zapanowac nad taką deprcechą, jednak, gdy Mi sie nie uda to muszę się na czymś wyładować
-gdybym miał worek treningowy to bym go nawalał przez jakiś czas, ale niestety, ni miejsca, ni kasy, więc trzeba się zadowolić tym co się ma
-poprostu karze się za to, że an uczuciami nie zapanowałem-wale się po ryju, aż pięści Mnie zaczna boleć

w sumie więcej sposobów nie potrzebuje, te są bardzo skuteczne

 

[Archimonde]

"Doła" najczęściej mam w roku szkolynm. Oto moje sposoby na doła:
Macie taką długą plastikową trąbę na mecz?
Jak w domu nie ma starych to wychodzę na balkon i trąbie nią w całej pety...
Co się dzieje - Ja trąbię i ryczę ze śmiechu nad tymi frajerami z dołu i z innym okien jak mnie opie******ą!!!

Długa, najlepiej 2 godzinna kąpiel, z dobrą, wciągającą książką do czytania.

Walenie piąchami w ściany, kopanie kanapy, lub wyjście na dwór i walenie kijem w drzewo.

Muzyka.

Rozmowa z przyjaciółmi.

U mnie skutkuje szczególnie trąba i kij.

Pozdrawiam.

 

[Lord Bezimienny]

QUOTE "Doła" najczęściej mam w roku szkolynm. Oto moje sposoby na doła:
Macie taką długą plastikową trąbę na mecz?
Jak w domu nie ma starych to wychodzę na balkon i trąbie nią w całej pety...
Co się dzieje - Ja trąbię i ryczę ze śmiechu nad tymi frajerami z dołu i z innym okien jak mnie opie******ą!!!

Długa, najlepiej 2 godzinna kąpiel, z dobrą, wciągającą książką do czytania.

Walenie piąchami w ściany, kopanie kanapy, lub wyjście na dwór i walenie kijem w drzewo.

Muzyka.

No ja też mam ten psosób z trąbką i pdobnie mam z wyżywaniem sie na wszystkim, poprostu muszę się zmęczyć

. Muzyki też czasem słucham, ale teraz już żadziej niż kiedyś bo mam w co grać. Często gram poprostu w to co aktulanie przechodzę żeby się wciągnąć albo odpalam jaką rzeźnie i porpostu wszystkich zabiajm itp. Mój kolega ma spsób który polega na odpalenie na kompie albo w TV pornosów, ale według mnie to nie jest dobry sposób

Pozdrawiam

 

[Kacperex]

Jeżeli złapie mnie "dół" to robię różne rzeczy:

- Pierwszym i najlepszym sposobem są Przyjaciele sa oni nie zastapieni i dadzą rade jak przetrwać czy tez pokonac dany problem.

-Alkohol

Jak się upijesz to zapomnisz o dole i będzie dobrze

- Zawalczenie problemu - nie zawodny środek jezeli coś cię gnębi to wyjdz na przeciw i zwalcz to a napewno poczujesz się lepiej

-Muzyka - jak się wsłuchasz w rytm bitu to zapomnisz o problemie

-Sen - o tak sen jest dobry jak się prześpisz z problemem to jak wstaniesz to masz nowy pogląd na dany problem

-Zbicie kogoś - weź komuś przywal a napewno poczujesz się lepiej

Te sposoby są dobre ale jeżeli człowiek nie przeciwstawi się problemowi to ten go pogrąży

 

[Nekromanta Boom]

DÓŁ???... to najgorsza rzecz jak może się pszytrafić... żeby się go pozbyc najczęściej biorę UZI i wychodze na ulice (

Swiry ) Tak poważnie to robię bardzo podobnie tylt, że włanczam np. Pstala i bawalem do gostków z łopaty albo Seriousa Sama i rozwalam kamikadze. Tak pszynajmniej się relaksuje kiedy mam doła...

P.S. Ale jest moment kiedy sie go nie da pozbyć... koniec wakacji i powrót do szkoły...

 

[Lee997]

Jak mam dola to biore wedki i ide na ryby nad San. To mnie bardzo uspokaja, cisza, spokoj-to jest to!

 

[Dadex]

U mnie zdrzają sie "doły" bardzo często. Mam kilka sposobów ale nie zawsze są skuteczne. O to kilka z nich :

- Idę spać (jak mi się chce)
- Gram w jakieś gry (przeważnie badziewne)
- Słucham muzy (przeważnie z radia)
- Czytam książki (bardzo różne)
- Oglądam jakieś komedie
- Jadę do qmpla żeby się na nim wyżyć

 

[Smok-ożywieniec]

Najlepsze sposoby na doła , no w sumie to sam teraz jestem bardzo zdołowany , tylko niewiem czym , zresztą mnniejsza z tym. Napisze co mniej wiecej poprawia mi nastrój , czyli sposoby na doła:

- słuchanie muzyki
- gra na kompie
- spotykanie sie z kumplami(najlepszy sposó

No to tyle , a co do pójścia spać co kilka osób wymieniło , to akurat w moim przypadku jak się obudzę to jestem jeszcze bardziej zdołowany , ale to tak na marginesie.

 

[Cor Angar=*]

Ja tam zapuszczam głośną muze i włączam postala

. Rozpiepszam wszystko co się rusza i jest mi lepiej.

 

[EdGaR]

No to moje sposoby na doła :

---> wyjście na dwór i kopanie piłki z całej siły,
---> zażeranie się cornflakesami,
---> granie w bardzo krwawe gierki,

no to są te skutkujące

Pozdro all

 

[shooX]

Sposób na doła :/ Ja mam doła minimum 3 razy w tygodniu załapuje go ! Jest wiele sposobów na doła tylko w zależności z jakiego przyczyny go złapałeś!!! Dam ci kilka pomysłów na doła

:
-Muzyka-Hmm... ona jest bardzo skuteczna rozluźnia klimat itp.
-Spanie-IDziesz się położyć usypiasz wstajesz i doła nie ma

-Wyżycie się- to kolejny sposób !! np. idziesz na dwór i bijesz słabszych

albo kopiesz piłke z całej siły
-Można się także zamknąć w sobie ja zawsze tak robie i przemyślam sobie niektóre sprawy !!

Pozdrawiam